28 de julho de 2012

AMOR & EMOÇÕES

Eu hoje estou aqui lembrando de momentos lindos, 
pensando em voce e as mesmas emoções sentindo!

Foram muitas alegrias e momentos para não esquecer,
são detalhes que eu guardei para mim!

Carinho eu ganhei demais, abraços e beijos,
esse seu jeito de amar em silencio.

Muitas vezes me pegou a chorar baixinho,
voce sempre sabia qual era a minha dor,
e me tocava com sua mão firme!

Cheias de compreensão,
me segurou na doença,
orou por mim, 
zelou,
e muitas vezes de tanto me ver chorar, 
chorou também.

Meu querido amor, 
eu lhe procuro em todos os lugares,
e de tão longe voce ficou tão pertinho,
dentro de mim,
do lado esquerdo do peito.

Esse meu coração guarda um amor enorme,
cheio de saudade,
e de dor também, voce não está aqui!

Eu sei porque se foi,
e assim fiquei tão sozinha,
mas ainda teimo em querer voce para mim,
porque eu amo voce, 
meu amor. 
     
De Sonia, para Araujo. 

18 de julho de 2012

Lei 4.173 - 23/03/2012


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Lei 4.173 – 23/032012

O Governador André Puccinelli, sancionou a Lei acima que proíbe a venda, fornecimento, ou qualquer outro meio de permitir bebidas alcoólicas a menores de 18 anos.

“O Hipermercado no qual faço minhas compras repete pelo menos a cada 30 minutos, “que “ não vendemos bebidas alcoólicas a menor de 18 anos.”.

Porém, pesquisas contataram que a maioria dos nossos jovens consegue comprar as bebidas com sucesso. Veja a estatística.
Capital do Estado do Paraná: 88%
Rio de Janeiro: 86%
São Paulo: 71%
Belo Horizonte: 70%

 

Isso vem consolidar a idéia de que a Lei não passa de letra morta, pois, adultos consideram o álcool um “mal menor” em vista de outras drogas.

Estudo feito pelo psiquiatra Ronaldo Laranjeira, constata que o álcool potencializa os comportamentos de onipotência, impulsividade, característicos nos adolescentes. Acabam fazendo o que os pais mais temem: se metem em encrencas.

Encrencas como: gravidez precoce, contaminações por DST, envolvimento com criminalidade, e até o uso de outras drogas ilícitas.
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È alarmante a constatação de que ao longo de um ano, um em cada três jovens brasileiros de 14 a 17 anos se embebedou ao menos uma vez. Em 40% dos casos mais recentes, ocorreu em sua própria casa, ou na de colegas ou parentes próximos.

Em 11% dos casos estavam acompanhados dos próprios pais!

Na idade adulta, esses jovens podem vir a ser dependentes de álcool, drogas ilícitas, desenvolver depressão ou outro transtorno mental. Geralmente são péssimos alunos, se envolvem em acidentes de carro, ou brigas de rua.

Para a saúde, afeta o cérebro, coração, fígado, sistema endócrino.

A única maneira de coibir o uso de bebidas e drogas é a educação familiar, preventiva, rigorosa, e punição ainda mais.

Brasileiro precisa acabar com essa mania de dar um jeitinho em tudo, o resultado está aí: acidentes, roubos, mortes, doenças, pais chorando filhos perdidos... Culpa de quem? De todos aqueles que vivem do jeitinho brasileiro.
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Texto> Sonia.

Referencia > revistas, jornais, informes.

PORQUE AS PESSOAS MENTEM??


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Porque as pessoas mentem mesmo sabendo que podem ser desmascaradas em suas mentiras?

Porque persistem em suas mentiras se as mesmas não levam a nada?

Meu querido pai costuma dizer: mentira tem pernas curtas.

Faz mal para quem mente,
Decepciona quem descobre a mentira.
Faz de você uma pessoa não confiável.

Eu li em algum lugar, não me lembro onde: você pode enganar uma pessoa ou mais, porém, não dá para enganar a si próprio, e muito menos a Deus.

Quando eu li achei muito interessante, eu já tinha pensado em escrever sobre o assunto, mas me faltava consistência. 

Procurei em meus livros e encontrei conteúdo para refletir como os que seguem:

- Proteger as nossas emoções com ferramentas simples> não exigir o que os outros não podem dar> doar-se sem esperar retorno> entender que por detrás de uma pessoa que fere há uma pessoa ferida.

Provavelmente a MENTIRA advém de um desejo contido de que os fatos fossem da maneira como imaginou em sua mentira, é mais prazeroso dar a impressão de estar bem resolvido, com isso poderá despertar em si mesmo a necessidade de rever os seus conceitos.

Estou falando de autodeterminação, auto-estima, estabilidade emocional, tornar-se envolvente, agradável, facilitar e liberar seu imaginário criativo entregar-se ao amor que acalenta em sua alma.

Ao pensar que o tempo é curto e rápido, assim também são as mentiras do nosso emocional, podemos parecer alegres, despreocupados e bem resolvidos, mas torna-se pura perda desse tempo deixá-lo passar sem experimentar viver plenamente, sem os medos, ressentimentos do passado.

Eu li isso também, ontem passei hoje eu vivi e amanhã a Deus pertence.

Temos que aprender a usar a capacidade decisória inconsciente de nosso cérebro, parar de pensar nos acontecimentos desagradáveis, e dar tempo ao cérebro para processar outras variáveis, talvez assim haja uma outra chance de tentar novamente a ser feliz.

Todas as tentativas são válidas, apenas não é permitido deixar o tempo passar, assistir pacatamente o nada acontecendo diariamente, dormir e acordar sozinho, não dividir seu espaço com quem lhe ama, deixar de confiar que tudo pode dar certo  e para isso é preciso querer.

Problemas, empecilhos, dificuldades de relacionamentos  extras familiar são momentos inerentes a todos os seres humanos do planeta, todos nós temos uma infinidade de atropelos inesperados, mas assim é a vida de todos, sem exceção.

Não será por esses motivos que as pessoas deixarão de viver a própria existência, deleitar-se com o carinho de um grande amor, pois, a maior parte do tempo é sempre melhor e mais duradoura, as dificuldades quando aparecem são como relâmpagos e temporais, passam.

O que realmente temos, marca, e fica, são os nossos sentimentos, a capacidade de dar a volta por cima e viver o amor que está sempre a nossa espera.

Eu me nego a aceitar que a vida seja feita apenas de momentos felizes, e muitas vezes precisamos abrir mão de certas coisas ou pessoas, porque simplesmente é mais fácil assim do que enfrentar e resolver problemas. 

Quero ser feliz hoje, agora, eu insisto, persisto, não desisto, porque preciso correr atrás de quem pode me dar alegrias, e os tais momentos tão felizes.

Prefiro assim e resolver os problemas um de cada vez quando eles aparecerem, e se acontecerem. 


Qualquer semelhança com a realidade é verdadeira.

Sonia.














16 de julho de 2012

H1N1 / ÁLCOOL GEL CASEIRO

Estamos com uma recidiva de H1N1, pois, que passados os dois anos após o primeiro "susto" o povo esqueceu dos cuidados básicos:

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1) Cuidados com os vasinhos de flores que juntam água nas folhas e nos pratinhos.

2) não deixar embalagens vazias sem tampa, são criadouros dos mosquitos da dengue.

3) Higienizar as mãos com água e sabão, e quando não for possível usar "álcool Gel".

Não precisa ficar desesperado procurando de loja em loja porque já está em falta, e como sempre o preço é um abuso. Então vamos lá, faça seu álcool bem mais barato.E ainda bem embalado voce poderá vender para seus vizinhos, mas sem exagero no preço, por favor....

01 folha de gelatina incolor e sem sabor 

2 copo de água quente para dissolver a gelatina. 
 
Depois de frio, misture:
  
01 litro de alcool de 96° graus.
 
 
 
Está pronto o álcool gel.


Voce pode acondicionar em frascos de 200 ml, e obter o álcool para carregar na bolsa, e presentear a família. 

Bom e barato. 

Os frascos  de 200ml voce encontra bem barato em qualquer loja "Ching ling". E pode ser reaproveitado, custa em média R$ ,050. 



Agora mãos a obra... vamos providenciar o álcool gel caseiro e dar um balão nos mercados, farmácias, e demais comerciantes que estão enfiando a faca nos fregueses.

sonia.   

13 de julho de 2012

>O HOMEM JESUS


                                              O HOMEM JESUS              

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Ele era instigante, um especialista em romper o conformismo. Ele não ensinava passivamente: provocava a sede psíquica, a busca pelos segredos da existência, o esfacelamento do autoritarismo religioso.

Cada parábola aguçava a curiosidade, colocava combustível na sede de desvendar de homens e mulheres, intelectuais e iletrados, puritanos e transgressores. Cada frase curta provocava o apetite intelectual. Seus discípulos eram rudes, toscos, incultos, impulsivos, desprovidos de generosidade e de afetividade. Mas diariamente Jesus os abalava.

Pedro, André, Tiago e João sabiam navegar no mar da Galiléia, mas o homem Jesus queria que aprendessem a navegar no Oceano das crises existenciais, das fobias, das ansiedades e frustrações.

E quem sabe navegar nos tempos atuais? Uns afundam no sentimento de culpa; outros, no endeusamento de si mesmos. Uns sucumbem na timidez; outros, na ousadia inconseqüente.

Diariamente os discípulos se perguntavam: Quem sou eu? O que sou? Quais minhas escolhas e intenções ocultas? Quem é esse homem que sigo? Que mistérios o cercam? Por que fala em parábolas? Por que nos escandaliza estreitando laços com pessoas socialmente rejeitadas, leprosos, prostitutas? Por que questiona os religiosos? Por que procura sempre se ocultar e não aceita elogios superficiais?

O melhor educador é o que gera uma fonte de perguntas em seus alunos, e não o que é uma fonte de respostas prontas, As respostas prontas produzem servos; o questionamento, pensadores. Jesus deu poucas respostas, mas provocou inúmeras perguntas.

No sermão da Montanha, no qual está inserida a conhecida oração do PAI NOSSO, o Mestre dos Mestres queria dar um choque intelectual, e não apenas espiritual, na humanidade. Queria desengessar a mente Humana para que os homens e mulheres, religiosos e céticos enxergassem Deus, a existência, e as relações sociais por múltiplos ângulos.

Todo ser humano cria um Deus no seu imaginário, mesmo os céticos. Um Deus que frequentemente é distante e alienado, ou tirânico e controlador. Em seu vibrante discurso no alto da montanha, Jesus queria que o intelecto humano alçasse vôo para descobrir que  o enigmático Autor da existência é um Deus generoso, afetivo, sensível, altruísta, e solitário. Todos os que ouviram ficaram perplexos com sua apresentação. O Deus de Jesus não cabia no imaginário de religiosos e ateus.

A Oração do Pai Nosso, esfacelou preconceitos religiosos e filosóficos. Considerando a complexidade dos segredos dessa curtíssima e misteriosa oração, AUGUSTO CURY, dividiu os textos em dois livros: Os segredos do Pai Nosso > A solidão de Deus e A Sabedoria nossa de cada dia – Os segredos do Pai Nosso: Aprendendo a superar os conflitos humanos.

Eles podem ser lidos de forma independente porque tratam de assuntos distintos – a psique de Deus e a psique Humana.

O TEXTO ACIMA É O INICIO DO CAPITULO I DO LIVRO “A SABEDORIA NOSSA DE CADA DIA” > Aprendendo a superar os conflitos humanos> Os segredos do Pai Nosso – 2. Do autor Augusto Cury. 

Um parágrafo interessante, página 49.

Há milhões de pais que oferecem aos filhos uma mesa farta os mais ricos alimentos para o corpo, mas esquecem de nutrir o processo de formação da sua personalidade. São fisicamente saudáveis, mas emocionalmente miseráveis. Incontestáveis pais dão CELULARES para os filhos, querem saber ONDE ELES ESTÃO, mas não dialogam para saber    QUEM ELES SÃO.

Amados Leitores:

Achei pertinente transcrever esse trecho do Livro do autor AUGUSTO CURY, pois, os pais e filhos estão se distanciando devido aos valores atuais, esquecendo-se dos princípios básicos de Educação no Lar, Saúde mental, e mais especificamente o viver com auto controle de suas emoções valorizando a convivência familiar.

 Sonia. 


8 de julho de 2012

PENSAMENTOS E ESPERANÇAS


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PENSAMENTOS

“ Aquele que adia o momento de viver é como o simplório que espera o rio secar para atravessá-lo.”Horácio, Filosofo.

“ A vida é feita de pequenos prazeres.” A felicidade, também. Os grandes sucessos não aparecem todos os dias. E, se você não colecionar os pequenos sucessos, os grandes não vão significar muita coisa. Norman Lear.

“ Não importa que você vá devagar, desde que não pare.” Confúcio. Sábio Chinês.

“ Sentir compaixão por si mesma é o remédio mais eficiente que existe.” Theodore I. Rubin, médico.

“ Se a gente só quisesse ser feliz, era fácil.” Mas queremos ser mais felizes do que os outros e isso é complicado, pois pensamos que os outros são mais felizes do que realmente são.
Montesquieu, pensador francês.

“ No juízo final, você terá de prestar contas de todas as coisas boas que deveria ter aproveitado e não aproveitou.” Talmude.

“ Rir bastante e amar muito, merecer o respeito das pessoas inteligentes e o afeto das crianças: ser elogiado, admirar a beleza, ser generoso, saber que a vida de pelo menos uma pessoa foi melhor graças a você – isso é ser bem sucedido.”
Harry E. Fosdick, poeta.

< A vida é feita de escolhas permanentes. Que carreira você vai seguir? Com quem vai casar? Onde vai morar? Cada atitude, cada passo ou pensamento é fruto de uma escolha. Somadas, essas incontáveis decisões cotidianas determinam o rumo e a qualidade de nossa existência, tornando-nos pouco a pouco as melhores pessoas que podemos ser ou criaturas medíocres e frustradas. As opções que fazemos diariamente e como elas influenciam nossa vida e das pessoas ao nosso redor. Devemos ser livres para escolher o nosso caminho e não há por que viver seguindo as expectativas dos outros, sem questionar o que de fato é melhor para nós.
Por que nem sempre o que é melhor para nós, satisfaz a expectativa dos outros, e pensando nisso muitas vezes mascaramos sentimentos, tentando transferi-lo de uma pessoa para outra, como se objetos fossem.
Dessa forma não é possível ser feliz.
Quem tem medo de tentar novamente, nunca será feliz verdadeiramente, mesmo que essa tentativa já tenha sido repetidamente feita e desfeitas, pois, só os covardes se escondem como caramujos de uma realidade que somente o nosso sentimento conhece.
Por isso devemos atentar que a vida é efêmera, os dias passados são perdidos, e os que vierem devem preencher uma história que ficou perdida ou interrompida pelos infortúnios do destino.
Eu quero muito ser feliz, minha felicidade tem um nome, não conheço o endereço, mas sei que existe, e vai cruzar minha vida a qualquer momento, porque eu não desisto da idéia de recuperar os melhores dias de minha vida.

“Pensamento de hoje: mentir para os outros é fácil, difícil é mentir para nós mesmos.”// “Amar é uma dádiva, fingir que ama é covardia, enganar-se por medo.”

sonia. 

3 de julho de 2012

CAMPINAS SP / UBS Unidades Básicas de Saude

                         Esse é o CS.Faria Lima alagado pelas chuvas, ano passado (foto Google)


Alguém comentou comigo: " O centro de saúde está vazio, parece um casarão abandonado, tudo que eu vi foram  funcionários sem ter o que fazer"
Ora porque diz isso, perguntei. A resposta: " Porque os pacientes já não tem mais o que ir procurar lá, nada tem, nem médicos e muito menos medicamentos." 

Como sou teimosa, e gosto de ver a veracidade do comentário, fui a uma UBS do Distrito Norte, e constatei: " Funcionários mais antigos, na copa conversando e sem ter o que fazer", outros em estágio probatório, trabalhando bem devagar quase parando, com uma má vontade desgraçada, para segurar o usuário por um tempo a mais, e fingir estar trabalhando".

Sabe uma  fala mais ou menos assim> (bem devagar) a   senhora   tem   que   vir   aqui  toda  semana  para  ver  se  já   entrou  algum  medico  no  lugar  do  outro...........).
Oh que vontade de socar a mão na testa e fazer a fila andar. 

A saúde em Campinas está uma vergonha! 

Daí eu tive a idéia de visitar a UBS ONDE TRABALHEI 15 ANOS. Nossa, a situação é CAÓTICA. O centro de saúde estava vazio, entrei com uma receita e me dirige a farmácia onde havia uma FILA DE TRÊS PESSOAS.

Lá estavam atendendo duas funcionárias: não sei o nome delas, mas são lerdas como uma tartaruga, aliás se der uma para tomarem conta, a pequena especie FOGE. 

Demorou tanto, mas chegou a minha vez. Até a MOCINHA ler a receita, dar um passinho até o computador, puxar a cadeira e VAGAROSAMENTE sentar, ufa! foi um tempão. Quando acabaram de me atender. eu disse: " olha aí voces duas, tratem de trabalhar direitinho porque voces estão em estagio probatório...".

Ah foi meu divertimento: " Senhora, volte aqui, por favor!"

> Volto não! eu disse respondendo> vou na OUVIDORIA, voces não sabem trabalhar....

De verdade, eu fui é me divertir, porque uma situação dessa se não quiser chorar, tem que fazer palhaçada mesmo, porque os funcionários estão muito aquém do que eu conheci quando entrei na Secretaria de Saude e trabalhei nessa UBS que foi durante muitos anos, CENTRO DE REFERENCIA de Hanseníase e Tuberculose. 

Hoje TODAS AS UBS são centro de referencia de NADA TEMOS A OFERECER. 

LAMENTÁVEL.


sonia.