E A ESPERANÇA?

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( Essa foto de Paulo Freire é de janeiro/1992)

PAULO FREIRE, o maior dos nossos educadores, grande Pernambucano nascido em 1921, partiu em 1997 deixando vida, e vida em abundancia. 

É dele a frase: "É preciso ter esperança". Mas tem que ser a ESPERANÇA DO VERBO " Esperançar"

Porque isso? Porque algumas pessoas tem "esperança" do verbo "esperar"; que então é uma ESPERA, e não uma "esperança". Como por exemplo: > eu espero que melhore, funcione, resolva, e até que meu namorado(a) volte para mim.

Já ESPERANÇAR é ir atrás, é se juntar e não desistir. É capaz de recusar aquilo que apodrece a nossa capacidade de integridade e a nossa fé ativa nas obras que queremos.

ESPERANÇA é a capacidade de olhar e reagir a tudo ou a todas ocasiões que parecem não ter saída. 

Por isso mesmo é diferente de ESPERAR, temos mesmo é de ESPERANÇAR. 

Fonte: Editora vozes

Eu encontrei esse texto e me identifiquei com ele, porque eu sempre tenho esperanças, mesmo que pareçam impossíveis, mas como sou persistente tenho conseguido obter muitas coisas que eu quero para minha vida.

Embora muitas pessoas tentem me derrubar, espezinhar, isso não tem mais me afetado, porque na verdade quem me deseja coisas ruins é que estão sofrendo embora não reconheçam a situação. 

Tenho cuidado muito bem da minha vida. Fiz uma pequena varredura em tudo que me fazia mal, fatos, fotos, pessoas, enfim um arquivo morto jogado ao vento. 

sonia. 

ÉTICA, COMPROMISSO, E HONESTIDADE.

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Não bastam apenas palavras, é preciso VIVÊ-LAS, assim como a FÉ, é preciso praticá-la. ÉTICA é para ser vivida, não é enfeite! Urge sermos responsáveis, aliando compromisso e honestidade > isso requer RESPEITO das pessoas, COERÊNCIA nas relações, transparência em tudo o que fizermos.

A ÉTICA identifica direitos, sem fugir dos deveres: desmascara os ídolos e seus fetiches, combate a corrupção, enxerga as pessoas no "face a face" e defende a vida. 

A ÉTICA aponta sempre para o valor da dignidade humana, valorizando o ser humano em todas as suas dimensões, por inteiro; leva-nos a proteger o fraco e a promover os pobres, numa inclusão de todos no BANQUETE DA VIDA. 

O homem ético procura agir de forma a respeitar o outro como um ser humano igual a todos, reflete nas suas atitudes de maneira a considerar os sentimentos dos outros como sendo inerente a todos nós os seres humanos, sujeitos a falhas, porém, sempre conscientes que todas as pessoas tem  seus sentimentos, dores, e muitas vezes guardam consigo tristezas tão sigilosas e discretas que apenas DEUS conhece. 

Nem sempre a nossa felicidade ou estado de espírito opcional de algum momento, deve ser exposta de forma adversa, sem reflexão, pois, pode perfeitamente estar ferindo profundamente o outro. 

sonia. 

RICARDO LEITE

Dorme! meu filho lindo, dorme sossegado quem lhe vela sou eu!

Ricardo meu filho, há trinta anos, eu tinha voce em meus braços e cantava essa canção. Hoje seu aniversario, voce acordar com uma ligação telefonica, e uma voz cantando:

PARABÉNS PRA VOCE, NESSA DATA QUERIDA, MUITAS FELICIDADES E MUITOS ANOS DE VIDA!

Desejo que voce encontre um caminho de paz e amor na sua caminhada, e que eu tenha deixado para voce alguns exemplos de Retidão, Amor, Paciência, Persistência e principalmente, SIMPLICIDADE.

DEUS                                                                              SAÚDE

          ABENÇOE                                                                                    PAZ


                             SUA VIDA.                                                                                    ALEGRIAS.


Sua mãe,

sonia.                                                        arquivo pessoal

CONJUNTIVITE

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> É uma doença infecciosa dos olhos comum na época do verão, e transmita por vírus ou bactérias.
> Não é uma doença grave mas é incômoda e transmissível, por isso deve ser tratada para não se transformar numa epidemia.
> Inicia em um olho e normalmente passa para o outro. Vai passando de pessoa para pessoa principalmente através de objetos contaminados quando não são observados cuidados de higiene pessoal, especialmente lavagem habitual da mãos.
> A contaminação ocorre com maior facilidade em ambientes coletivos como escolas, creches, fábricas, transportes coletivos e outros.

SINAIS E SINTOMAS
> Olhos avermelhados
> Lacrimejamento
> Sensação de areia nos olhos
> Pálpebras grudadas ao despertar

> A conjuntivite VIRAL apresenta uma secreção esbranquiçada e em pouca quantidade, e demora uns 15 dias para curar.

> A conjuntivite BACTERIANA produz secreção amarelada em abundancia, e leva de 3 a 5 dias para curar com tratamento adequado.

(OBS: A maioria das doenças virais evoluem em 7 dias e regridem em mais 7 dias.)

CUIDADOS DE HIGIENE PESSOAL
> Lavar as mãos e o rosto com frequência
> Não levar as mãos aos olhos
> Usar lençóis, travesseiros e tolhas limpos e individuais.
> Não usar lenços de tecidos, prefira os lencinhos de papel.
> Não utilize copos ou outros objetos pessoais de quem está com conjuntivite
> Manter objetos de manuseio constante como telefones, maçanetas, canetas, teclados, mouse do computador, chaves e chaveiros, etc. sempre limpos com água e sabão, ou álcool gel.( Alcool gel caseiro )

TRATAMENTO
Para melhorar os sintomas lave os olhos com água fervida e gelada, ou utilize soro fisiológico gelado, da seguinte maneira:
> De tempo em tempo, umedeça uma gaze estéril com a água gelada ou o soro, e lave bem os olhos.
> Ao acordar, quando as pálpebras estiverem "grudadas" lave bem o rosto, e limpe os olhos com a água gelada ou o soro.
> Trocar as fronhas do travesseiro diariamente, ou então usar uma toalha de rosto para forrar o travesseiro, e mesmo assim troque a toalha todos os dias. 
> Não frequentar locais com aglomerações e principalmente piscinas.  

NÃO HAVENDO MELHORA EM ATÉ TRÊS DIAS  PROCURE UM SERVIÇO DE SAÚDE, PARA FINS DE TRATAMENTO TÓPICO MEDICAMENTOSO.  

Fonte: Centro de oftalmologia sanitária/ Centro de Vigilância epidemiológica. 

(as.) sonia. 

Ministro da Justiça.

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A afirmação do Ministro da Justiça Sr. José Eduardo Cardoso de que prefere morrer do que  ter que cumprir uma pena nos presídios brasileiros e as classificou como "MEDIEVAIS" causou polêmica. O Ministro é responsável pelo SISTEMA PRISIONAL BRASILEIRO, e com certeza ele administra esses presídios pensando apenas em PUNIR OS POBRES E NEGROS; talvez o senhor ministro não pensou que um dia poderia abrigar PESSOAS DIFERENCIADAS, como no caso do goleiro Bruno, do ex-ministro JOSE DIRCEU, e ex-presidente do PT o Sr. JOSE GENOÍNO.

Claro que esses cidadãos cumprirão apenas parte da Lei, pois, o tempo em que ficam aguardando julgamento é diminuído do período a que foram ou serão condenados. 
Superlotação, promiscuidade, precariedade e falta de higiene, assistência médica aflige não só os presídios, como também toda uma população trabalhadora menos favorecida que habita nas favelas.

São trabalhadores SUS-DEPENDENTES, que também enfrentam o descaso na SAUDE PUBLICA QUE NÃO OFERECE NEM BANHEIROS DESCENTES PARA QUE OS CIDADÃOS POSSAM USAR COM DIGNIDADE.

Basta uma pequena visita nos HOSPITAIS PÚBLICOS E UNIDADES BÁSICAS DE SAÚDE, que não oferecem nem PAPEL HIGIENICO para as necessidades fisiológicas dos seus pacientes. 

Em compensação a JUÍZA Dra. MARIXA FABIANE RODRIGUES LOPES, do 1º. TRIBUNAL JURI DE CONTAGEM/ MINAS GERAIS, transferiu o julgamento do goleiro Bruno para 2013, mais exatamente em março. O advogado Francisco Simin admitiu pretender ganhar tempo acrescentando que não foi uma manobra e que quando é Legal não se caracteriza manobra, e sim estratégia.

Acrescentou ainda: Bruno vai entrar no juri de terno e gravata. Grande coisa, está cheio de ladrões e assassinos de ternos e gravatas. 

Esse texto parece confuso? E fica ainda pior quando me coloco a comparar e demonstrar a relação entre dois assuntos. Presídios medievais e tudo que foi descrito. 

Crimes como o que está sendo julgado contra o goleiro Bruno, é medieval também. 

Vivemos uma era em que HOMENS E MULHERES convivem num grupo FECHADO da sociedade e que começa a aflorar nas redes sociais: promiscuidade, drogas, e até lavagem de dinheiro.

Praticam SADO-MASOQUISMO sexual como nos tempos Bíblicos antes de Cristo em que homens e mulheres se misturavam num troca-troca vergonhoso, tudo em nome do PRAZER. 

DENTRO DESSE CONTEXTO EM QUE VIVERAM A MOÇA ASSASSINADA E O GOLEIRO, COMO NÃO SAIR CRIMES HORRENDOS COMO ESSE? É tudo praticado em nome do prazer, só que a moça descuidada engravidou do mocinho, e doeu no bolso do cidadão. 

Então mata-se.

Pais e mães cuidem de seus filhos, porque o mundo está contaminado pelo pecado, destemor a DEUS. 

E que DEUS nos livre desses loucos. Amém. 


sonia. 


Fonte: jornais, revistas, e redes sociais. 

ESTRESSE

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O estresse é o fator que gera o maio número de doenças do mundo. Ele pode ser provocado por fatores externos como a violência, ou internos, como as preocupações. 

Toda situação que vivenciamos tem seu fator estressante, e dependendo da reação individual, da visão do mundo de cada pessoas, um fator estressante pode tornar-se ou não um estresse. 

A psicologia nos ensina métodos de controle do estresse capazes de levar-nos ao fundo de nós mesmos, olhar para o nosso interior, vivenciar a calma e a paz, através do relaxamento, oração, meditação.

Essas técnicas nos ensinam a forma eficaz de acalmar a mente agitada, descobrir a verdadeira vida que encontramos ao "avançar para águas mais profundas" como Jesus ordenou a seus discípulos. 

O estresse pode provocar arritmia cardíaca, náuseas, dores abdominais, mal estar generalizado, incluindo insonia. 

Então é sempre melhor "contar até 10 " antes de tomar atitudes que provocam nervosismo, irritação, e pode desencadear doenças fisiológicas. 

sonia. 

ORIGEM DAS EXPRESSÕES

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Muitas vezes usamos termos para definir alguma coisa que pensamos ou queremos ironizar, e escolhi as duas mais comuns:

PARA INGLÊS VER:

A expressão surgiu por volta de 1830 quando a Inglaterra exigiu que o Brasil aprovasse leis que impedissem o tráfico de escravos. No entanto, todos sabiam que essas leis não seriam cumpridas, assim, elas teriam sido criadas apenas "para Inglês ver". 

ONDE JUDAS PERDEU AS BOTAS: 

A expressão é usada para designar um lugar distante, desconhecido e inacessível.Existe uma história não comprovada que relata que, após trair Jesus, Judas enforcou-se em uma arvore sem nada nos pés, já que havia posto o dinheiro que ganhara por entregar Jesus dentro de suas botas.

Quando os soldados viram que Judas estava sem sapatos, saíram em busca dos mesmos e do dinheiro da traição. Nunca ninguém ficou sabendo se tais botas foram achadas. Acredita-se que foi assim que surgiu tal expressão. 

Fonte de informação: Calendário diário do Coração de Jesus.

sonia.